کنترل احساس در زمان خرید و فروش

تکلیف خود را از نظر اینکه چرا به یک معامله علاقه‌مند هستید و می‌خواهید آن را انجام دهید، مشخص کنید.

۶ راه برای کنترل احساسات در زمان خرید و فروش ارزهای دیجیتال

این راهنما به این منظور تهیه شده که به افراد علاقه‌مند به سرمایه گذاری در ارزهای دیجیتال کمک کند احساسات و هیجانات خود را کنترل کرده و اجازه ندهند احساساتشان بر تصمیم‌گیری های آنها در خرید و فروش تاثیر بگذارد.

خرید و فروش ارزهای دیجیتال می‌تواند یک تجربه احساسی باشد. زیرا این خرید و فروش‌ها به سرعت در حال انجام هستند و انواع مختلفی از معاملات و انتخاب‌های زیادی برای خرید وجود دارد. برخی از مردم سعی می‌کنند از طریق خرید و فروش ارزهای دیجیتال که قیمتشان در طول یک روز نوسان می‌کند، درآمد کسب کنند. برخی دیگر به دنبال سرمایه‌گذاری بلند مدت هستند و امیدوارند ارزهای دیجیتالی که آنها خریداری می‌کنند، با گذشت زمان ارزششان بیشتر شود.

همه اینها عواملی هستند که باعث می شوند خرید و فروش ارزهای دیجیتال جالب و بطور بالقوه سودآور باشد. اما این موضوع در عین حال می‌تواند با ترس از دست دادن سرمایه (FOMO) و عدم اطمینان و شک داشتن (FUD) نیز همراه باشد، که این عوامل احتمال تصمیمات مبتنی بر احساسات به جای تصمیماتی که بر اساس حقایق گرفته می شوند را افزایش می دهد. در نتبجه برای کاهش ریسک و جلوگیری از، از دست دادن سرمایه در بازار ارزهای دیجیتال، مراقبت و مدیریت احساسات، ضروری است.

برنامه داشته باشید

مهم‌ترین مسئله قبل از شروع ترید (معامله) ارزهای دیجیتال، این است که یک ایده واضح از اینکه هدف شما برای سرمایه‌گذاری در ارزهای دیجیتال چیست، داشته باشید. قبل از خرید هر ارز دیجیتالی، این سوالات را از خود بپرسید:

چگونه خرید این ارز دیجیتال با امور مالی شما منطبق می‌شود؟ آیا پس‌اندازهای دیگری دارید؟ اگر نه، آیا ارزهای دیجیتال بهترین راه برای شروع سرمایه‌گذاری برای شما هستند؟ آیا یک راه امن‌تر برای شروع سرمایه‌گذاری وجود ندارد؟

آیا آمادگی این را دارید پولی را که میخواهید برای خرید ارزهای دیجیتال صرف کنید، از دست بدهید؟

آیا درباره خطرات و نوسانات بازار ارزهای دیجیتال آگاهید؟

از ارزهای دیجیتال خود چگونه می‌خواهید استفاده کنید: آنها را بخرید و فقط نگه دارید یا خرید و فروش و به اصطلاح ترید کنید؟

تحقیقات خود را انجام دهید

انجام تحقیقات در مورد تاریخچه و سابقه ارز دیجیتالی که می‌خواهید آن را خریداری کنید و همچنین تکنولوژی‌های زیربنایی آن بسیار ضروری است. وایت پیپر پروژه را حتما مطالعه کنید. به دنبال ارزهای دیجیتالی بگردید که یک تکنولوژی خوب به عنوان پشتوانه آن قرار دارد و همچنین جامعه کاربران و طرفداران فعالی دارد. اگرچه این دو مورد نمی‌تواند تضمینی برای موفقیت یک پروژه باشد، اما به شما کمک می‌کند بهتر درک کنید چه چیزی را خریداری می‌کنید.

صرافی مناسبی را برای خرید و فروش انتخاب کنید

صرافی مناسبی را انتخاب کنید که به شما کمک کند به اهدافی که متناسب با برنامه‌ای‌ست که برای خود در نظر گرفتید، برسید. در برخی از صرافی‌ها ده‌ها ارز دیجیتال برای خرید و فروش در دسترس هستند، در حالی که در برخی دیگر از این صرافی‌ها فقط تعداد کمی ارز دیجیتال برای خرید و فروش در دسترس‌اند. برخی از این صرافی‌ها این امکان را فراهم می‌کنند تا ارز دیجیتال خود را به فیات (غالبا دلار) تبدیل کنید و برخی این امکان را ندارند. در برخی از آنها امکان خرید ارز دیجیتال با استفاده از فیات وجود دارد و در برخی وجود ندارد. یافتن اینکه چه چیزی مناسب‌ترین گزینه برای شماست، حائز اهمیت است. در اینجا به چندین عامل تاثیرگذار برای تصمیم گیری در این مورد اشاره می کنیم:

موقعیت جغرافیایی:

استفاده از یک صرافی که در کشور خودتان قرار دارد، مزیت پیروی از الزامات قانونی کشور شما را دارد. همچنین هنگام استفاده از این صرافی، سپرده‌گذاری و یا برداشت با استفاده از واحد پول رایج کشور خودتان از طریق بانک آسانتر خواهد بود.

سکه‌ها و جفت ارزهای دیجیتال در دسترس:

نگاهی به صرافی‌ای که می‌خواهید از آن استفاده کنید، بیندازید. چه ارزهایی در این صرافی در دسترس و در واقع قابل خرید و فروش هستند؟ چه جفت ارزهایی؟ آیا می‌توانید ارزهای دیجتیال موجود در این صرافی را با استفاده از سپرده فیات خود خریداری کنید و یا فقط با استفاده از سایر ارزهای دیجیتال مانند بیت کوین می‌توان در این صرافی خرید کرد؟ اگر به دنبال سرمایه‌گذاری بلند‌مدت هستید، یک صرافی با جفت ارزهای پایه بهترین گزینه خواهد بود. اگر به دنبال ترید روزانه از طریق پیش‌بینی قیمت ها هستید، ممکن است نیاز به یک صرافی با ابزارهای پیشرفته تری برای خرید و فروش داشته باشید.

امنیت:

امنیت پلتفرم بسیار حیاتی ست. هنگام ورود به سایت از چه روشی استفاده می‌شود؟ هرچه روش سخت‌تر باشد، بهتر است. اطمینان حاصل کنید که پلتفرم تمام موارد ممکن برای حفاظت از دارایی‌های شما در برابر هک شدن را دارد. اخبار مرتبط با پلتفرم کنترل احساس در زمان خرید و فروش و هرگونه خطرات گزارش شده در مورد آن را چک کنید. بخش دیگری از امنیت، دسترسی به تیم پشتیبان صرافی است که به شما کمک می‌کند در صورت بروز هرگونه مشکل یا نیاز به راهنمایی، بتوانید از آنها کمک بگیرید.

محدودیت‌های خود را بشناسید

شما باید بدانید که چقدر می‌توانید هزینه کنید و در آن حد باقی بمانید. اینکه چه میزان سرمایه ای می‌خواهید صرف کنید به برنامه شما بستگی دارد (به مورد ۱ رجوع کنید). سرمایه‌گذاری در ارزهای دیجیتال با خطرات قابل توجهی همراه است، بنابراین شما فقط باید بخشی از سرمایه خود را که می‌توانید از پس از دست دادن آن برآیید در این حوزه سرمایه‌گذاری کنید. هنگامی که برای سرمایه‌گذاری خود یک حد تعریف می‌کنید، هیچ وقت از آن حد تجاوز نکنید. بخاطر خیال‌بافی یا هیجانات کاذب، سرمایه خود را افزایش ندهید. این کار می‌تواند منجر به بروز یک فاجعه شود.

از مزایای سفارشات محدود استفاده کنید

سفارشات محدود یا به اصطلاح لیمیت اوردر، به این صورت کنترل احساس در زمان خرید و فروش است که اگر قیمت ارز دیجیتالی که شما آن را خریداری کردید، به سرعت کاهش یابد، می‌تواند شما را در برابر زیان‌های شدید محافظت کند. لیمیت اوردر به شما امکان تنظیم پایین‌ترین قیمتی که شما اجازه می‌دهید ارز دیجیتال مورد نظرتان قبل از فروش تا آن قیمت برسد را می‌دهد. سفارشات محدود همچنین می‌توانند باعث حفظ کردن سود شما نیز شوند.

استفاده از ابزار لیمیت اوردر یا سفارش محدود باعث تعیین حد ضرر و حفظ سود می شود.

به عنوان مثال، شما یک ارز دیجیتال را که قیمت هر واحد آن ۲۰ دلار است، خریداری می‌کنید. اگر انتظار داشته باشید که قیمت ارز دیجیتالی که خریدید، به سرعت بالا رود، می‌توانید یک لیمیت اوردر در قیمت ۱۹.۹۹ دلار تنظیم کنید. اگر قیمت بطور ناگهانی به شدت شروع به کاهش کند، پلتفرم صرافی بطور خودکار ارزهای شما را در قیمت ۱۹.۹۹ دلار می فروشد. اگر قیمت آن بالا رفته و به ۲۵ دلار برسد، شما می‌توانید کنترل احساس در زمان خرید و فروش لیمیت اوردر را به ۲۴ دلار تغییر دهید. بیشتر صرافی‌ها، سیستم سفارش محدود یا همان لیمیت اوردر را دارند. قبل از شروع به خرید ارزهای دیجیتال، سیستم سفارش محدود صرافی منتخب خود را امتحان کنید. این یک ابزار کامل نیست اما به شما کمک می‌کند ضررهایتان را محدود کرده و سودهایتان را حفظ کنید.

به نمودارهای بازار خیره نشوید

در حال حاضر، ماهیت بازار ارزهای دیجیتال به این صورت است که قیمت این ارزها به شدت نوسان می‌کند. این چیزی ست که در مورد خرید و فروش ارزهای دیجیتال مورد توجه است. قیمت‌ها می‌توانند در عرض چندثانیه تغییر کنند که این تغییر می‌تواند باعث ایجاد فرصت‌هایی برای سود بردن شود. از طرف دیگر، وجود این نوسانات می‌تواند منجر به هیجانات احساسی شود. تماشای نمودارهای بازار می‌تواند منجر به افزایش فشار خون و به دنبال آن بروز واکنش‌های احساسی شود و در نهایت به خرید در قیمت بالا یا فروش بی موقع ختم شود. با وجود اینکه نمودارهای بازار ابزار بسیار ارزشمندی هستند، اما تجربه نشان می‌دهد زل زدن به این نمودارها به صورت مداوم و شبانه‌روزی راه خوبی برای کنترل احساسات هنگام خرید و فروش ارزهای دیجیتال نخواهد بود.

خرید و معامله ارزهای دیجیتال می‌تواند هیجان‌انگیز و همچنین سودآور باشد، اما با خطراتی نیز همراه است. نکاتی که در بالا ذکر شد می‌تواند به شما در کنترل احساسات و حفظ یک سود منطقی در این بازار کمک کند.

کنترل احساسات در ترید چگونه است؟

ریسک در ذات بازارهای مالی وجود دارد چراکه هرجا سودی در کار باشد، معمولا به همان اندازی ریسک نیز به همراه خواهد داشت، به این خاطر است که کنترل احساسات در ترید بسیار اهمیت پیدا می کند. کنترل احساسات در ترید بدین معنی است که در زمان هایی که بازار قصد دارد ما را به اشتباه بیاندازد و احساساتی مثل ترس، هیجان، طمع و حس هایی از این دست در روند انجام معاملات و به صورت کلی در ذهن ما جاری شده است، بتوانیم همه این حواس و هیجانات را مدیریت کنیم و بهترین تصمیم را اتخاذ نماییم. وقتی که روی حواس خود در هنگام معامله در بازارهای مالی کنترل کافی را داشته باشیم، دیگر اثرات طمع، ترس، امید، حرص، پشیمانی، احساس جاماندگی از بازار و … در معاملات ما به شدت محدود می شود و این موضوع در روند سودآوری، کنترل ضررها و همین طور مدیریت آرامش در زمان معامله تاثیر بسزایی خواهد داشت.

کنترل احساسات در ترید

تهیه و گسترش یک برنامه‌ مدیریت ریسک موفقیت آمیز برای کاهش نتایج غیرمنتظره بسیار حائز اهمیت است، به این خاطر که در آخر باعث کاهش سطح کلی ضررهای مالی شما خواهد شد. یک برنامه‌ مدیریت ریسک موفق باید موازی و هم مسیر با سوابق تجارت ارز دیجیتال وجود داشته باشد، تا بتوان از هر دو جهت مهار رفتار‌های ضعیف تجاری و در عین حال توجیه انتظارات اساسی شما استفاده کرد. بعضی اوقات وسوسه باعث می شود تا انتخاب‌ های ضعیفی را انجام دهید، که لذا یک بازار پر از ترس و حرص و طمع و رسیدن به ضرر مالی و سقوط آنی پیش رو دارید. با کاهش عادات تجاری مضر و منفی، می ‌توانید امیدوار باشید که بدون به خطر انداختن بخش زیادی از دارایی، به سود و درآمد قابل توجه دست پیدا کنند.

در صورتی که تمایل دارید در ارزهای دیجیتال مثل بیت کوین ، اتریوم و … سرمایه گذاری امن کنید و از امتیاز ۱۰ درصد تخفیف کارمزد در معاملات رمزارزها بهره مند شوید، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام به ثبت نام نمایید؛

تریدرها و کاربران تازه‌ کار صنعت ارز دیجیتال، معمولا موفق به انتخاب یک استراتژی خروج مناسب نمی شوند. این کاربران به صورت معمول پس از مراجعه به کامپیوترهای شخصی خود متوجه می ‌شوند که سبد ارزهای دیجیتال تحت مدیریت آن ‌ها با کاهش ۲۰ درصدی روبرو شده و امروزه در یک روند نزولی جدید گرفتار شده ‌اند. استفاده از یک استراتژی خروج مناسب نه تنها باعث کاهش خطر و ریسک می‌ شوند، بلکه این امکان را در اختیار شما قرار می دهد تا کنترل بیشتری بر روی ضرر مالی احتمالی داشته باشید.

بنابراین استفاده از یک استراتژی خرید و نگهداری که در آن‌ شما بر روی یک ارز دیجیتال سرمایه‌ گذاری کرده و برای مدت طولانی آن را به فروش نرسانید، می ‌تواند فریب دهنده باشد. این رویکرد منفعلانه به صورت معمول به خاطر سادگی، برای تریدرهای مبتدی وسوسه ‌انگیز به نظر می‌ رسد و غالبا با کاهش ریسک همراه است. با این حال بعید است که با استفاده از این استراتژی و خطر نکردن در بازار ارز دیجیتال به سود چشم ‌گیر دست یابید. لذا وارد بازار شوید، از ریسک و خطر ترسی نداشته باشید و از برنامه‌ ریزی مناسب برای انجام مبادلات مطمئن شوید، به این خاطر که در صورت اجرای صحیح مبادله‌ ارز دیجیتال، این فعالیت تجاری می‌ تواند سرگرم‌ کننده و سودآور باشد.

۱) امید

امید حس خطرناکی برای معامله ‌گر محسوب می شود! شاید درک و تشخیص این حس کار آسانی برای معامله گر نباشد، به این خاطر ‌که به صورت کلی حس امید، حس خوبی است. ولی در حرفه معامله‌ گری حس امید میتواند کشنده باشد. امید بدین معنی است که شخص انتظار دارد که اتفاقی بالاخره بیفتد. زمانی که معامله ‌گر تحت تأثیر حس امید معامله می ‌کند، اغلب به این نتیجه می ‌رسد که حتما سود می کند. شاید این حس موجب گردد کنترل احساس در زمان خرید و فروش تا معامله ‌گر دستور حد ضرر را تغییر دهد و یا اصلا دستورات حد ضرر را حذف کند! به این خاطر که معامله ‌گر امید دارد که بازار به نفع او تغییر می کند. حس امید می ‌تواند به حس طمع تغییر یابد و معامله‌ گر به سودهای سریع یا غیر واقعی امیدوار شود. در بهترین حالت معامله ‌گری که به آینده امید دارد با سودهای کمتری از بازار خارج می شود.

در حقیقت زمانی که معامله سود خوبی دارد، معامله ‌گر به امید سودهای بیشتر از بستن آن خودداری می کند! این که معامله‌ گر امیدوار باشد هر معامله ‌ای که باز می ‌کند با سود بسته خواهد شد، دیدگاه غلطی است. امیدوار بودن به معاملات می ‌تواند احساسات دیگری را هم زنده کند. معامله ‌گری که به یک معامله امید دارد، چنانچه با زیان از بازار خارج شود، دچار سرخوردگی می شود. ناراحتی، خشم و پشیمانی از پیامدهای امید واهی است. معامله‌ گر باید همواره دیدگاه واقع ‌بینانه داشته باشد و کاملا درک کند که هر معامله ‌ای قرار نیست در بهترین سناریو به اتمام برسد در عملکرد معامله‌ گران موفق و حرفه ‌ای همیشه شاهد ترکیبی از معاملات سودده و زیان ده هستیم. این برآیند معاملات است که حائز اهمیت است، نه نتیجه تک تک معاملات.

۲) طمع

تمامی افراد مفهوم طمع را می شناسند. تمایل بیش از حد انسان به تصاحب پول یا ثروت در واقع نامش طمع است. در حرفه معامله ‌گری، طمع می ‌تواند در ظاهر انتظارات غیر واقعی از بازار نمود پیدا کند. بدین شکل که تریدر خواسته غیر واقعی از معاملات داشته باشد. چنانچه شما هم در حین فعالیت در بازار احساس کنید که از معامله انتظار سود غیرمعمولی دارید و یا قصد دارید سود خوبی را در زمان کم به دست آورید، اطمینان داشته باشید که طمع به سراغ شما آمده است. از اولین پیامدهای طمع، تغییر حجم معاملات است، بدین صورت که شما ریسک معاملات را افزایش می دهید. تشخیص چنین حسی کار آسانی نیست، چنانچه حس کردید مشکلی با افزایش ریسک معاملات ندارید، بدانید که طمع باعث زیان و ضرر شما خواهد شد.

هر چقدر هم که استراتژی شما سفت و سخت باشد، حس طمع می ‌تواند شما را متقاعد کند که سیستم معاملاتی و استراتژی معاملاتی خود را بی خیال شوید! هر چند حرف زدن از تشخیص طمع کار آسانی است، ولی در عمل شاید معامله ‌گر حتی متوجه این حس هم نباشد. به عنوان مثل شاید معامله باز با سود خوبی داشته باشید و به آن نگاه کنید و فکر کنید که با باز نگهداشتن آن چقدر دیگر هم می ‌توانید سود به دست آورید. ولی حتما فراموش می کنید که سود معامله باز قطعی نیست! یعنی این سود اگر تثبیت نشود، می ‌تواند به سادگی نابود شود و حتی معامله سودده به معامله زیان ده تبدیل شود. یعنی تا وقتی معامله بسته نشده، سودده یا زیان ده بودن آن مشخص نیست! بسیاری از معامله‌ گران با نگاه کردن به لیست معاملات باز خود دچار اشتباه می ‌شوند. آن‌ ها فکر می کنند که سود یا زیان معاملات قطعی است.

همین تصور غلط موجب می شود تا معامله‌ گران با زیر پا گذاشتن سیستم معاملاتی خود دست به تغییر دستورات حد ضرر و حد سود بزنند. همین حس طمع به سادگی عملکرد معامله ‌گر را تحت الشعاع قرار می دهد. بسیار مشاهده کردیم که معامله ‌گر با نزدیک شدن بازار به حد سود خود، طمع کرده و حد سود را دوباره تغییر داده و در فاصله دور تری از اهداف قبلی قرار داده است. در بیشتر اوقات چنین کاری فقط موجب دستیابی سود کمتر خواهد شد! خروج از معامله‌ ای که سود خوبی را نشان می‌ دهد، کار آسانی نیست. در واقع معامله را باید دقیقا زمانی بست که سود خوبی دارد و وضعیت معامله هم امیدوار کننده است. بسیاری از معامله‌ گرانی که با سود کم تری از بازار خارج می ‌شوند، افرادی هستند که معامله را بیش از حد معمول باز نگه داشته ‌اند، حد سود را تغییر داده‌ اند و یا اهداف غیر واقعی برای معامله تعیین کرده ‌اند. همه این عوامل نتیجه حس طمع است!

۳) ترس

تمامی معامله‌ گران حرفه ‌ای و تازه کار در دوره ‌ای از کار خود ترس را حس می کنند. ترس می ‌تواند اثرات خوب و بد داشته باشد، بر خلاف حس طمع که همواره به ضرر معامله ‌گر خواهد بود. ترس حس قوی ‌تری است. در واقع ترس یک واکنش غریزی برای حفظ بقاست. ترس از دست دادن پول می ‌تواند هم خوب باشد و هم بد، از همین روی در مواجه با حس ترس، معامله ‌گر بایستی به دنبال حفظ توازن باشد.

ترس از دست دادن حساب معاملاتی واقعی موجب می شود تا معامله ‌گر در همه معاملات خود از حد ضرر استفاده نماید. در این مورد ترس به نفع معامله‌ گر عمل می ‌کند. ولی ترس می ‌تواند به ضرر معامله ‌گر هم تمام شود. معامله ‌گری که ترس دارد احتمالا از ورود به بازار خودداری می کند و فرصت‌ ها را از دست می دهد. یکی از عوامل دیگری که باعث ترس معامله ‌گر می ‌شود، ریسک بیش از حد در معاملات می باشد.

به صورت کلی به منظور مدیریت حس ترس باید دو کار انجام دهید؛ در گام نخست باید درک کنید که معامله قبلی شما تاثیری بر نتیجه معامله بعدی ندارد. و دوم این که باید میزان حجم معامله ‌ای که با آن راحت هستید را پیدا کنید. گوش دادن به اخبار یا گزارش‌ های اقتصادی هم می ‌تواند معامله ‌گران را بترساند. اخبار و گزارش‌ های اقتصادی می ‌توانند معامله‌ گر را متقاعد کنند که وارد معامله جدیدی شود، یا معامله فعلی را ببندد، بدون این که اصلا توجهی به وضعیت تکنیکال بازار داشته باشد. در واقع بررسی اخبار و گزارش‌ های اقتصادی بسیار لازم است، کنترل احساس در زمان خرید و فروش ولی چنین اطلاعاتی برای ورود لحظه ‌ای به بازار یا بستن معاملات فعلی کاربردی ندارند.

۴) پشیمانی

حس پشیمانی وقتی به سراغ معامله ‌گر می‌ آید که معامله ‌ای را با زیان بسته باشد و یا این ‌که فرصت معاملاتی خوبی را از دست داده باشد. اغلب حس پشیمانی نتیجه احساساتی مانند طمع و ترس است که در بالا آن ‌ها را مورد بررسی قرار دادیم. معامله ‌گران مبتدی بیش از حد به معاملات قبلی خود تمرکز می ‌کنند. هر معامله ‌گری باید این را در نظر داشته باشد که هیچ ‌گاه دو معامله یکسان نستند، از همین روی توجه بیش از حد به معاملات قبلی کار سودمندی نیست. در واقع نتیجه معامله پیشین، تأثیری بر معاملات بعدی شما نخواهد داشت.

شما هیچ وقت قادر نیستید نتیجه معاملات قبلی خود را عوض کنید، ولی می ‌توانید با ارزیابی آن‌ ها از اشتباهاتی که پیش از این انجام داده‌ اید، خودداری نمایید. همواره معامله ‌گر می بایست در لحظه زندگی کند و به معاملات بعدی تمرکز نماید. حس پشیمانی می ‌تواند موجب شود تا معامله‌ گر پس از دست دادن فرصت معاملاتی وارد بازار شود. چنانچه فرصت از دست رفت و وارد بازار شدید، احتمالا نسبت ریسک به ریوارد غیرمنطقی خواهد بود. در حقیقت زمانی که فرصت معاملاتی از دست رفت، ورود به معامله کار را کمی سخت خواهد کرد و سود کردن از چنین معامله ‌ای کار آسانی نخواهد بود. معامله ‌گران حرفه ‌ای به جای این که حسرت فرصت از دست رفته را بخورند، منتظر می ‌مانند و بازار را رصد می کنند، تا شاید فرصت معاملاتی دیگری را برای ورود پیدا کنند.

۵) احساس جاماندگی از بازار

احساس جاماندگی از صعودها و سودهای بازارهای مالی نیز یکی دیگر از مواردی است که در مبحث کنترل احساسات در ترید جای می گیرد. به عنوان مثال کنترل احساسات در ترید در این مورد به شما کمک می کند تا در روند صعودی بازار وارد هر سهم حبابی نشوید و در روند های نزولی بازار نیز هر سهام آینده داری را برای فروش نگذارید. یا مثلا به واسطه هجوم سرمایه گذاران به سمت بازار کریپتو و سودهایی که بیت کوین، اتریوم و سایر ارزهای دیجیتال داده اند، به بازار ارزهای دیجیتال ورود نکنیم در حالی که هیچ گونه دیدی نسبت به ریسک های این بازار نداریم!

به بیان دیگر احساس جاماندگی از بازار موجب می شود که تصمیمات ما محدودتر شود و بخواهیم خودمان را قانع کنیم که همچنان مثلا بیت کوین ۱۰۰ هزار دلاری ارزش خرید را دارد و این در حالی باشد که قیمت بیت کوین قدرت عبور مجدد از این سقف قیمتی را پیدا نکند و به سطوح ۶۰ یا ۷۰ هزار دلار بازگردد و ما متضرر شویم! این را در نظر داشته باشید که فرصت های سرمایه گذاری و خرید و فروش همواره در بازارهای مالی وجود دارند و اصلا نباید فکر کنیم که اگر فرصت سودآوری را از دست دادیم، دیگر فرصت مناسبی پیدا نخواهیم کرد و چرا از افرادی که سرمایه گذاری های پرسودی دارند عقب تر هستیم!

راهکارهای طلایی کنترل احساسات در ترید

1. ورزش کنید.
2. شما میزبان باشید.
3. تلفن ‌تان را کنار بگذارید.
4. با احساسات مقابله کنید.
5. طمع خود را سرکوب کنید.
6. کارها را تقسیم ‌بندی کنید.
7. مدیریت زمان را تمرین کنید.
8. اولویت ‌های خود را مرتب کنید.
9. زمانی برای استراحت در نظر بگیرید.
10. ضررها فرصتی برای یادگیری هستند.
11. ارزش زمان بیشتر از ارزش پول است.
12. برنامه ‌ریزی کنید و به آن وفادار بمانید.
13. منبع اصلی درآمد شما نباید از معاملات باشد.
14. ساعت ‌های خاصی برای انجام معاملات تعیین کنید.
15. برای یادگیری مطالب بیشتر، زمان مشخصی در نظر بگیرید.

نتیجه گیری و کلام آخر

وضعیت ذهنی و روانی معامله‌ گر تاثیر زیادی بر نتیجه معاملات و عملکرد او در بازار دارد. احساسات و غرایز انسانی به سادگی می ‌توانند عملکرد معامله‌ گر را تحت تاثیر قرار دهند و حتی بهترین استراتژی ‌ها و تحلیل ‌های معاملاتی را بی ‌اثر سازند. هر معامله‌ گری باید در نظر داشته باشد که چگونه احساسات خود را تشخیص دهد و در سریع‌ ترین زمان ممکن آن‌ ها را کنترل نماید. شما به عنوان معامله ‌گر همواره با چهار حس مخرب درگیر هستید و حتی اگر به سطح حرفه ‌ای معامله ‌گری هم دست یابید، باز هم با این چهار حس روبرو می شوید.

ترس/عصبی بودن : دلیل عمده ترس، تجارت بسیار بزرگ است. تجارت با اندازه نامناسب بی ثباتی را افزایش خواهد داد. موجب می شود که اگر تحت فشار قرار نگیرید که خطر ضررهای بزرگ تر از حد طبیعی را نداشته باشید، به میزان قابل قبولی که معمولا انجام نمی دهید، نخواهید رسید. مقصر دیگر ترس این است که شما در یک تجارت اشتباه هستید، بدین معنی که با برنامه تجارت شما متناسب نیست.

محکومیت/هیجان : محکومیت و هیجان احساساتی کلیدی هستند که قصد دارید آن ها را تغذیه کنید. این احساسات را باید در هر معامله ای که انجام می دهید، احساس کنید. محکومیت قطعه نهایی هر تجارت خوب است. چنانچه سطح هیجان یا محکومیتی ندارید، احتمال دارد که در تجارت مناسب خود نباشید. منظور ما از درست تجارت صحیح بر اساس برنامه تجارت شما است. معاملات خوب می توانند بازنده باشند همانطور که معاملات بد می توانند برنده باشند. ایده این است که تنها در معاملات خوب، برنده و باخت باشید. اطمینان از محکومیت در تجارت به اطمینان از این امر کمک خواهد کرد.

طمع/اعتماد به نفس بیش از حد : حرص را کنار بگذارید. حرص و طمع شما امکان دارد در نتیجه کار خوب باشد، اما چنانچه مواظب نباشید این امکان وجود دارد که بلغزید و در نهایت به سقوط کشیده خواهید شد. همیشه این را در نظر داشته باشید که از مکانیک تجارت مناسب استفاده می کنید. معامله شلخته در نتیجه اعتماد به نفس بیش از حد می تواند روند قوی را به پایان برساند.

همان طور که قول داده بودیم، همه راهکارهای کنترل احساسات در ترید را به به زبان ساده به شما یاد دادیم.

همچنین اگر دوست دارید بدانید معیارهای مهم برای خرید سهام در بورس ایران چیست، می توانید این مطلب را مطالعه نمایید.

اگر هم هرگونه سوالی در مورد نحوه کنترل احساسات در ترید در بازارهای مالی مختلف داشتید، میتوانید آن را در بخش نظرات عنوان کنید تا به آن پاسخ دهیم.

کنترل احساسات از مهم‌ترین ویژگی‌های یک تریدر موفق

در زمان خرید و فروش بیت کوین و دیگر ارزهای دیجیتال برای جلوگیری از تصمیم‌گیری‌های نادرست و ضررهای مالی باید احساسات خود را مدیریت کنید.

کنترل احساسات هنگام خرید و فروش بیت کوین و دیگر ارزهای دیجیتالی مورد مهمی است که در نتیجه‌ی نهایی معامله تاثیر بسیار زیادی دارد و عدم توجه به آن باعث شکست می‌شود.

بازار ارزهای دیجیتال دارای سه بعد تحلیلی، روانشناسی و مدیریت سرمایه است. بیشتر معامله‌گران یا به اصطلاح تریدرهای تازه‌کار تصور می‌کنند صرفا با آموختن مسائل تحلیلی و تمرکز بر روی آنها می‌توانند موفق عمل کنند.

درحالی‌که توجه به بعد روانشناسی و مدیریت سرمایه درکنار تحلیل درست می‌تواند معامله‌گر را به سود منطقی برساند. معامله کردن بر اساس غرایز و احساسات می‌تواند تاثیر منفی داشته باشد. احساساتی که ممکن است افراد در هنگام معامله داشته باشند عبارتند از: ترس، طمع، خشم، ناامیدی، هیجان و ریسک‌پذیری.

در این مقاله از همتاپی قصد داریم انواع روند بازار ارزهای دیجیتال و احساساتی که در آن وضعیت ایجاد می‌شوند را بررسی کرده و راهکارهای کنترل آن را معرفی کنیم.

احساسات موثر در خرید و فروش ارزهای دیجیتال

1- طمع

حرص و زیاده‌خواهی برای بدست آوردن پول بیشتر حسی است که دقیقا در نقطه‌ی مقابل منطق قرار دارد. افراد طمع‌کار انتظار یک سود غیرمعمول از بازار دارند و طبق استراتژی و مدیریت سرمایه پیش نمی‌روند. درنتیجه زمانی که به سود معقولی رسیده‌اند از معامله خارج نمی‌شوند و همین افزایش ریسک و عدم کنترل احساسات در اکثر مواقع منجر به از دست رفتن سود و متحمل شدن ضرر می‌شود. برای مقابله با حس طمع باید به سود منطقی قانع باشید.

2- ترس

این حس دقیقا برعکس طمع است و افراد تازه‌کار مدام می‌ترسند که دارایی‌های خود را از دست بدهند. همین ترس باعث می‌شود که افراد بدون پذیرش ریسک منطقی و عدم رعایت حد ضرر و سود با کمترین سود از معامله خارج شوند. در شروع روند نزولی احساس ترس و خارج شدن سریع از معامله می‌تواند جلوی ضرر بیشتر را بگیرد، اما در روند صعودی فرد فرصت‌های سوددهی را از دست می‌دهد. برای کنترل ترس باید ابتدا بپذیرید که معامله‌ی قبلی تاثیری بر معامله‎های بعدی شما ندارد و بهتر است معامله را با حجم معقولی باز کنید.

روندهای مختلف بازار ارز دیجیتال و احساسات افراد

• روند صعودی یا گاوی: زمانی که بازار در مسیر صعودی قرار دارد و قیمت ارزها رفته رفته افزایش می‌یابد افراد دچار خوش‌بینی و اعتمادبه‌نفس می‌شوند و حرص و طمع بر آن‌ها غلبه می‌کند. همین امر باعث می‌شود که میزان خریدها بیشتر شده و قیمت‌ها همچنان روبه افزایش باشند. در این شرایط افرادی که نمی‌توانند احساسات خود را کنترل کنند دچار حالت FOMO شده (به معنی ترس از دست دادن فرصت‌ها) و فکر می‌کنند از روند صعودی جامانده‌اند. اما واقعیت جور دیگری است و افزایش بیش از حد قیمت‌ بیت کوین و دیگر ارزهای دیجیتال، صرفا بخاطر هیجان و امید غیرمنطقی به ادامه روند است.

به عبارتی دیگر، احساسات افراد باعث ایجاد حباب در بازار شده و هر لحظه ممکن است قیمت‌ها شکسته شوند. در این شرایط باید طمع و امید هیجانی را کنار گذاشته و انتظار سود غیرمنطقی نداشته باشید. بهترین راه در این شرایط معامله براساس استراتژی شخصی و کنترل احساسات کاذب در هنگام معامله است.

• روند نزولی یا خرسی: در این وضعیت بازار در روند کاهشی قرار دارد و قیمت‌ها کمتر می‌شوند. افراد در این حالت دچار عصبانیت، اندوه و افسردگی می‌شوند. معامله‌گران در ابتدای روند نزولی تصور می‌کنند شرایط دیگری باعث این روند شده و نمی‌خواهند اتمام روند صعودی را بپذیرند و سعی می‌کنند دلیل کاهش قیمت‌ها را پیدا کنند. غافل از اینکه این روند طبیعی بازار است و باید طی شود.

افراد بی‌تجربه و احساسی در اوایل این روند حقیقت را انکار کرده و منتظر بازگشت قیمت‌ها می‌شوند. با گذشت زمان و کاهش بیشتر قیمت‌ها افراد وحشت‌زده شده و دچار اضطراب می‌شوند. همین احساسات روند کاهشی را تشدید کرده و بازار را به سمت پایین‌تر هدایت می‌کند. در این وضعیت ترس و وحشت بر افراد غلبه کرده و باعث تسلیم آن‌ها می‌شود.

در نتیجه، سرمایه گذاران دارایی‌های خود را در کمترین قیمت و با ضرر زیاد می‌فروشند. اینجا دقیقا همان مرحله‌ای است که روند نزولی تمام شده و بازار درحال کف‌سازی است. با ایجاد ثبات و شروع روند افزایشی قیمت‌ها افرادی که ارزهای خود را در کمترین قیمت فروخته‌اند به شدت خشمگین می‌شوند و احساس پشیمانی به آن‌ها دست می‌دهد. درحالیکه با کنترل احساسات و رفتارهای هیجانی به راحتی می‌توانستند تا حد زیادی جلوی ضرر خود را بگیرند.

راهکارهایی برای کنترل احساسات هنگام خرید و فروش ارزهای دیجیتال

در زمان خرید و فروش بیت کوین و دیگر ارزهای دیجیتال برای جلوگیری از تصمیم‌گیری‌های نادرست و ضررهای مالی باید احساسات خود را مدیریت کنید. بازار ارزهای دیجیتال نیز مانند سایر بازارهای مالی ریسک‌ها و خطرات مخصوص به خود را دارد اما با برنامه‌ریزی دقیق و کنترل رفتارهای هیجانی می‌توان معاملات مطمئن‌تری داشت. بعضی از کارهایی که به کنترل احساسات و داشتن یک معامله‌ی معقول کمک می‌کنند به شرح زیر هستند :

· بازار ارزهای دیجیتال را به عنوان منبع اصلی درآمد در نظر نگیرید.

· قبل از انجام معاملات ارزهای دیجیتال مدنظر خود، اطلاعات لازم را جمع‌آوری کنید.

· برای معاملات خود زمان مشخصی تعیین کنید. هرچند که فعالیت در بازار ارزهای دیجیتال به‌صورت شبانه‌روزی امکان‌پذیر است، اما در واقعیت ممکن نیست. افرادی که استراحت کافی دارند و به سایر کارهای خود رسیدگی می‌کنند بهتر از دیگران می‌توانند بر احساسات و اضطراب خود در هنگام معامله غلبه کنند.

· برای خودتان یک استراتژی معاملاتی تعیین کنید و طبق آن پیش بروید. یعنی در معامله‌های خود حد سود و حد ضرر داشته باشید و اجازه ندهید احساساتی همچون ترس و طمع شرایط معامله‌ی شما را تغییر دهد.

· از شلوغ کردن چارت‌های خود بپرهیزید. افزایش تعداد اندیکاتورها نه تنها به تحلیل دقیق‌تر کنترل احساس در زمان خرید و فروش کمک نمی‌کند بلکه باعث سردرگمی فرد می‌شود.

· به طور دائم به نمودارها خیره نشوید. تغییرات قیمت در بازار ارزهای دیجیتال به صورت لحظه‌ای است و این کاهش یا افزایش سریع قیمت کنترل احساسات را سخت کرده و ممکن است فرد واکنش احساسی از خود نشان دهد که در نهایت منجر به ضرر می‌شود.

امیدواریم این مقاله برای شما مفید بوده باشد. نکاتی که در بالا ذکر کردیم می‌تواند شما را در کنترل احساسات و انجام معاملات منطقی و سودآور در بازار ارزهای دیجیتال کمک کند.

تولید محتوا توسط تیم صرافی ارز دیجیتال همتا پی

• معمای تصمیمات سرمایه‌گذاری در بورس
• ریسک تبادلات رمزارزها بر عهده سرمایه‌گذاران است
• سرو بورس، باز هم رکوردشکنی کرد
• پشت پرده تغییر مسیر سقوط یک ارز دیجیتالی مهم
• سرمایه‌گذاران هوشمند چگونه در دوران ریزش بورس به موفقیت رسیدند؟

تولید محتوای بخش «وب گردی» توسط این مجموعه صورت نگرفته و انتشار این مطلب به معنی تایید محتوای آن نیست.

۱۵ راه برای آرامش اعصاب هنگام ترید ارز‌های دیجیتال

بازار‌های ۲۴ ساعته، نوسانات شدید قیمت، هک‌ها می‌تواند برای سیستم عصبی انسان مشکل ساز باشد. این مقاله یک اموزش در مورد نحوه معامله ارز دیجیتال، راهنمای کسب درآمد، سرمایه‌گذاری و یا یافتن آلفا نیست. اما اگر تجربه ترید کریپتو را داشته باشید حتماً می‌دانید که هر اتفاقی ممکن است برای سرمایه شما بیفتد. زمانی که پولتان را در این بازار قرار می‌دهید، نسبت به بررسی مداوم قیمت‌ ارزهای دیجیتال حساس می‌شوید. حتی در هنگام خواب، کندل‌ها و امواج الیوت را می‌بینید.

علاوه بر این هیچ استراحتی نخواهید داشت. تریدر‌های بازار بورس می‌توانند در هنگام بسته شدن بورس استراحت کنند، اما تریدر‌های ارز‌های دیجیتال هیچ تعطیلی ندارند چرا که بازار همیشه باز است. این اتفاقات می‌تواند برای سلامت ذهنی شما مشکل ایجاد کند. اما چگونه می‌توان در برابر این تنش‌ها از سلامت روانی خود محافظت کرد؟

در این مقاله ما ۱۵ راه برای در‌امان ماندن از شر این تنش‌ها برای شما آورده‌ایم. در نظر داشته باشید که این راه‌ها هیچ توصیه مالی نیست، بلکه نکات، استراتژی‌ها و راهنمایی‌هایی برای حفظ سلامت روان شما هنگام ترید می‌باشد.

ساعت معاملات خود را مشخص کنید

بازار کریپتو ۲۴ ساعته باز است، اما این بدان معنا نیست که شما هم باید ۲۴ ساعته در حال معامله باشید. ملکر یکی از تریدر‌های معروف می‌گوید:

من با بازار مانند یک کسب و کار برخورد می‌کنم!

او فقط بین ساعت ۹ صبح تا ۵ بعد از ظهر معامله می‌کند، پس از آن شام می‌خورد، فرزندانش را می‌خواباند و به کار‌های روزمره‌اش می‌پردازد.

برنامه بچینید و به آن پایبند باشید

نظم ذهنی یکی از ویژگی‌های است که مورد تأیید بسیاری از تریدر‌های معروف قرار گرفته است. چو توصیه می‌کند:

تکلیف خود را از نظر اینکه چرا به یک معامله علاقه‌مند هستید و می‌خواهید آن را انجام دهید، مشخص کنید.

او می‌گوید من یادداشتهای زیادی می‌نویسم مثلاً میزان ریسک/ سود معامله من چقدر است؟ من حاضرم در معامله از چه چیزی صرف نظر کنم و چقدر حاضرم ریسک کنم؟ وی خاطر نشان می‌کند زمانی که میزان مورد نظر سود و ضرر‌های خود را بنویسید، دیگر در از روی احساس تصمیم نخواهید گرفت.

بسیاری از مردم به نمودار‌ها خیره می‌شوند و آرزو می‌کنند که [قیمت] بالا یا پایین برود. اما این کاری نیست که او انجام می‌دهد، Scott Melker معاملات خود را از قبل برنامه‌ریزی می‌کند، نقاط ورود و خروج خود را ایجاد می‌کند، و سپس نمودار را نادیده می‌گیرد و به زندگی خود ادامه می‌دهد.

بزرگ‌ترین اشتباهی که افراد مرتکب می‌شوند این است که برنامه خود در هنگام معامله تغییر می‌دهند. برای مثال حد ضرر خود را پایین می‌اورید، زیرا فکر می‌کنید پس از آن ممکن است ۱۰۰ برابر سود کنید.

طمع نکنید

غرور و ترس و طمع اصلی‌ترین مشکلات معاملات است. احساسات خود را کنترل کنید. روی رویکرد، ساختار معاملات تمرکز کنید. ژو می‌گوید:

شما نباید از برد خود زیادی خوشحال و از باخت خود زیادی ناراحت شوید! چگونه با ضرر‌ها کنار می‌آیید؟ با واقعیت روبرو شوید (زیرا ضرر و زیان اجتناب ناپذیر است)، هر چند گفتنش راحت‌تر از انجام دادن است.

شکست‌ها را به عنوان درسی برای یادگیری در نظر بگیرید!

هر ضرر ممکن است چیزی در مورد معاملات به شما بیاموزد. شکست خود را دوباره به تصویر بکشید. نگذارید به منبع خشم و ناامیدی تبدیل شود. اجازه دهید به عنوان یک کاتالیزور برای یادگیری عمل کند. بنابراین فقط وضعیت را تحلیل احساسات کنید. از خود بپرسید آیا این ضرر را به این دلیل متحمل شدید که با یک سود مثبت، بیش از ۵۰٪، وارد شدید و اما بعد از آن بدشانسی آوردید؟ با خود صادق باشید، اگر این ضرر از بدشانسی بوده است، آن را بپذیرید و به روی معاملات دراز مدت خود تمرکز کنید.

اما اگر از بدشانسی نبوده و تصمیم اشتباهی گرفتید، سعی کنید بفهمید چه چیزی باعث شده شما این تصمیم اشتباه را بگیرید. آیا استدلالتان اشتباه بوده؟ یا اینکه استدلال درست بوده اما فرضیات اشتباه؟ با تجزیه و تحلیل می‌توان به راحتی اضطراب را کاهش داد.

ورزش کنید

این روش شاید به نظر واضح برسد، اما معمولاً نادیده گرفته می‌شود. برای اینکه بتوانید ذهن خود پاک کنید، بهتر از به باشگاه بروید و ورزش کنید.

تقسیم‌بندی کنید

در روز‌های اولیه معاملات کریپتو طبیعی است که در زمان انجام هر کاری مانند دوش گرفتن، رفتن به قرار ملاقات. بازی کردن در طول روز نگران قیمت‌ها، موقعیت‌ها و فرصت‌های وسوسه‌انگیز باشید. چو این مشکل را با تقسیم کردن فعالیت‌های روزان خود و سپس تمرکز بر هر کاری که در آن لحظه انجام می‌دهد، حل کرده است. او می‌افزاید:

صبح شنبه، بچه‌های من حدود ساعت ۷: ۳۰ یا ۸ از خواب بیدار می‌شوند و من صبح را با آن‌ها می‌گذرانم. تمرکز اصلی او روی کودکان هستند.

از طرفی صبح‌های دوشنبه که در حال معامله است، تمام تمرکز خود را روی آن قرار می‌دهد. چو در ادامه می‌گوید:

اگر این اولویت‌ها را نداشته باشید، تمرکز شما در همه جا خواهد بود و این باعث می‌شود همه چیز را نیمه کاره ر‌ها کنید.

در تریدها فشار مالی زیادی وارد نکنید

وقتی امرار معاش شما به نتیجه معامله وابسته است، آن معامله سخت‌تر می‌شود. در واقع منطقی فکر کردن دشوار می‌شود. هیجان و اضطراب ممکن است بر شما غلبه کند و شما را به سمت نقطه ضرر یا سود اشتباهی سوق دهد. اگر به انجام معاملات روزانه ۱۰۰۰ دلار نیاز ندارید، می‌توانید جریان‌های درآمدی متعددی داشته باشید تا فشار مالی را کاهش دهید.

احساسی تصمیم نگیرید

این روش آنقدر اهمیت دارد که تا به حال چند بار به اشاره شده است. داشتن کنترل عاطفی در حین معامله برای عملکرد ذهنی و مالی بسیار مهم است. بهترین تکنیک برای بهبود کنترل عاطفی چیست؟ تمرین، تکرار و تمرکز بر کار است.

وقتی برای اولین بار معاملات را شروع می‌کنید، طبیعی است که احساس کنید یک نابغه هستید و وقتی همه چیز خوب پیش می‌رود، در اوج دنیا هستید. و وقتی همه چیز اشتباه می‌شود، احساس می‌کنید یک احمق و بدبخت هستید. سپس به تجارت ادامه می‌دهید. شما به یادگیری ادامه می‌دهید. هرچه بیشتر و بیشتر این کار را انجام می‌دهید، به آن عادت می‌کنید و این روی زندگی روزمره شما تأثیری نمی‌گذارد. رسیدن به آن مرحله بسیار مهم است زیرا نمی‌خواهید. احساسات شما را تحت تأثیر قرار دهد.

استراحت را فراموش نکنید

هرازگاهی مانند چو از تلفن، لپ‌تاپ، نمودار‌ها و ارز‌های دیجیتال دوری کنید. او بر این باور است که این دوری برای حفظ تعادل و سلامت روانی لازم است. در پایان، دنیایی خارج از رمزارز وجود دارد. اگر چه دیگران می‌توانند استدلال کنند که وجود ندارد.

درست و منطقی فکر کنید!

اگر با فکر درست معامله کنید، می‌توانید از آن معامله سود ببرید و ضرر را پشت سر بگذارید. اگر این کار راه به طور منظم و طولانی انجام دهید، برنده خواهید شد. ضررهای خرد اصلا روی او تاثیر نمی گذارد. وی معتقد است شما باید با طرز فکر و تحلیل درست، زمانی وارد شوید که بیشترین شانس پیروزی را داشته باشید.

اولویت‌های دیگر خود را فراموش نکنید

زندگی خود را بسازید و آن را کامل کنید. این کار به حفظ تعادل و مهار کردن وسواس فکری شما کمک می‌کند. اسکات ملکر میگوید:

من صاحب دو فرزند هستم، همیشه حاضر بودن در مکان‌هایی که خانواده‌ام هستند برای من مهم بوده است.

مدیریت زمان را خوب تمرین کنید

مدیریت زمان یک جزء حیاتی از همه کار‌های من است. در هر ساعت از خود می‌پرسم اکنون اولویت من چیست؟ درک این لیست اولویت بسیار مهم است. این بدان معناست که اگر هدف اصلی او در این ساعت تحقیق در مورد شرکت X باشد، روی آن تمرکز خواهد کرد و نه چیز دیگری، و توجه او به قیمت ارز‌های دیجیتال منحرف نخواهد شد.

از طرفی اگر زمانی را برای معامله مشخص کرده باشد، هیچ اهمیتی برای تحقیق در مورد شرکت x نمی‌دهد. بدیهی است که شما از آنچه در بازار می‌گذرد غافل نیستید، اما تعیین اولویت‌ها به شما کمک بیشتری خواهد کرد.

برای استفاده از محتوا‌های جدید، برنامه‌ریزی کنید

علاوه بر عملکرد قیمتی، درک فناوری، فلسفه، و ماهیت همیشه در حال تغییر تجارت و سرمایه‌گذاری ارز‌های دیجیتال برای بسیاری از افراد هیجان‌انگیز است. اطلاعات مربوط به ارز‌های دیجیتال انقدر زیاد است که همیشه مسائلی برای بررسی وجود خواهد داشت. از این رو، چو توصیه می‌کند به جای اینکه هر توییت یا مقاله منتشر شده حواس شما را پرت کند و تمرکزتان را بهم بریزد، بهتر است خواندن آن مطلب را برای زمان مناسب خود نگه دارید. زمانی که آماده آن هستید و می‌توانید تنها بر روی آن محتوا تمرکز کنید.

گوشی را کنار بگذارید

ملکر توضیح می‌دهد زمان‌هایی که با همسر خود به رستوران ‌می‌روند، تلفن خود را داخل ماشین می‌گذارد. اگر بیرون باشیم، تلفنم را در ماشین می‌گذارم و اصلاً به آن فکر نمی‌کنم.

از طرفی ژو نظریه‌ی کاملاً متفاوتی دارد، او معتقد است چیزی به نام تعادل بین کار و زندگی وجود ندارد. ژو اعتراف می‌کند که چیزی به نام تعادل در کار برای کسانی که واقعاً می‌خواهند در کاری حرفه‌ای شوند، وجود ندارد. برای رسیدن به هدف خود گاهی ممکن است بی‌خوابی بکشید و یا هیچ زمانی را با دوستان خود نگذارید. هر چند این کار می‌تواند به زندگی اجتماعی شما آسیب بزند، اما فرصت‌های رشد زیادی را نیز فراهم می‌کند. او در ادامه می‌گوید شما می‌توانید بعد از مرگتان به مقدار کافی استراحت کنید.

به یاد داشته باشید که اعتیاد شما به کریپتو هرگز به طور کامل از بین نخواهد رفت!

حتی باتجربه‌ترین و حرفه‌ترین تریدر‌ها اعتراف کرده‌اند که در برخی مواقع تسلیم میل خود برای بررسی قیمت‌ها می‌شوند. این احساسات هنوز گاهی چالش برانگیز هستند، شما نمی‌توانید زمانی نوسانات زیادی بیت‌کوین را پیش‌بینی کنید.

فراموش نکنید که زمان ارزشمندتر از پول است. مهم‌ترین درسی که یاد می‌گیرید این است که از پول برای به دست آوردن وقت آزاد استفاده می‌شود. اینطور نیست که بتوانید زمان بیشتری را صرف کسب درآمد کنید. ترید کردن باید یکی از آن موقعیت‌های نادری باشد که در صورت موفقیت، برای ثروتمند کردن شخص دیگری کار نمی‌کنید. اگر پول برای شما زمان بیشتری نمی‌خرد، دارید راه را اشتباه می‌روید!

رفتار هیجانی در بازارهای مالی

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به عنوان مثال از ترس اینکه از یک بازار خاص عقب نمانید، بدون تحلیل و آموزش و تنها از روی هیجان، به همراه دیگران وارد آن بازار شده باشید. به عنوان مثال وقتیکه شاخص بورس به محدوده 2 میلیون واحد در مرداد 99 رسید، خیلی از مردم از ترس اینکه دارایی های ریالی آن ها کم ارزش تر نشود و یا اینکه از سود این بازار جا نمانند، بدون شناخت بازار یا داشتن تحلیل اقدام به خرید سهام کردند. بعد از مدتی آن ها متوجه شدند که در جایی وارد این بازار شدند که به اصطلاح "سقف قیمتی" بازار بوده است و پس از آن بورس وارد یک روند ریزشی طولانی مدت شد و این افراد یا با زیان های بزرگ از بازار خارج شدند و یا اینکه آن بخش از سرمایه خود که وارد ضرر شده است را با دید سرمایه گذاری بلندمدت رها کردند. اینگونه رفتارها را تحت عنوان رفتار هیجانی در بازارهای مالی می شناسند.

رفتار هیجانی در بازارهای مالی از کجا ایجاد می شود؟

امکان رخ دادن عکس رفتار گفته شده در بالا نیز وجود دارد. به این معنی که افراد در کف قیمتی و درست زمانی که شرایط یک بازار چه از نظر تکنیکال و چه از نظر بنیادی آماده صعود می باشد، از ترس زیان بیشتر دارایی خود را حراج می کنند.

مثال های زیادی از این مدل رفتارها می توانید در ذهنتان از تجربه شخصی یا چیزهایی که از دیگران شنیده اید، به یاد بیاورید. رفتار هیجانی در بازارهای مالی به این معنا است که یک سری از مردم بنا به دلایلی که گفته شد، بدون شناخت و تحلیل و تنها از روی احساسات در سقف قیمتی وارد بازار شده و یا در کف از آن خارج می شوند.

عموما رفتار هیجانی در بازارهای مالی به این دلیل است که مردم یک اصل مهم را نمی دانند. این اصل می گوید که بازار همیشه وجود دارد. براساس این اصل، همواره می توانیم از بازارهای مالی سود بگیریم و سرمایه خودمان را با سرمایه گذاری آگاهانه افزایش دهیم. متاسفانه گاهی اوقات، به علت ترسی که در دل افراد به دلیل عقب ماندن از کسب یک سود از بازاری مثل دلار (طلا یا بورس و. ) می افتد، افراد به صورت هیجانی وارد آن بازار می شوند. باید بدانیم که بعد از هر روند صعودی، طبیعت بازار یک روند اصلاحی یا حتی ریزشی را می طلبد. این یعنی ممکن است رفتار هیجانی شما باعث شود در نقطه ای وارد یک سهم یا بازار شوید که موجب ضرر کردنتان شود.

علاوه بر این، وقتیکه یک بازار را نشناسید و بدون آگاهی در آن سرمایه گذاری کنید و یا اینکه سرمایه ای که وارد کردید را نیاز داشته باشید یا آن را از کسی قرض گرفته و یا از بانک وام گرفته باشید، ممکن است باعث بروز رفتار هیجانی در شما شود.

یک مثال از رفتار هیجانی در بازارهای مالی

فرض کنید شما پولی که به آن نیاز دارید، یا پولی که از کسی قرض کرده اید را برای سرمایه گذاری در یک بازار وارد کنید. مثلا مبلغ 20 میلیون تومان از بانک وام گرفته باشید و برای اینکه این مبلغ را افزایش بدهید و به علاوه اقساط آن را هم پرداخت کنید، آن پول را وارد بورس می کنید. چون شما نیاز دارید که هر ماه مبلغی را به عنوان اقساط به بانک بپردازید، با اولین ضرر شما دچار ترس شده و می خواهید با معامله بعدی ضرر را جبران کنید و از روی هیجان و بدون تحلیل کافی وارد معامله بعدی شده و با معامله بعدی اتفاقا بیشتر وارد ضرر می شوید. این جریانات نهایتا احتمالا باعث ضرر بیشتر شما و رفتار هیجانی بیشتر در معاملات شما می شود.

جلوگیری از رفتار هیجانی در بازارهای مالی

اکنون که می دانید رفتار هیجانی در بازارهای مالی چیست، چگونه می توانیم از آن جلوگیری کنیم؟

در گام اول شما باید بدانید که همه سود بازار برای شما نیست. این اصل یکی از اصول مهم تمامی بازارهای مالی دنیا است. اگر برآیند یک بازار در طول یک سال 100 درصد سود باشد، شما نه می توانید این مقدار سود را کسب کنید و نه باید به دنبال این باشید که حتما به این اندازه سود سازی کنید.

این نکته را در نظر داشته باشید که اگر سود بانکی مثلا حدود 20 درصد سالیانه باشد و شما بتوانید با سرمایه گذاری در بازار بورس، 30 درصد سود کنید، در واقع فارغ از تورم موجود در جامعه که ارزش دارایی شما را کاهش می دهد، 10 درصد از سود بانکی نیز بیشتر سود کسب کرده اید و از باقی کسانی که پولشان را در بانک سپرده گذاری کرده اند، جلو افتاده اید.

در گام دوم، نکته مهمی که باید همیشه به آن توجه کنید این است که اصلاح قیمت ها همیشه و در هر بازاری اتفاق می افتد. این یعنی اگر به پولی نیاز دارید (مثلا اگر قرار است تا انتهای ماه پولی را به شخصی برگردانید) بهتر است آن را وارد بازار نکنید و همواره با سرمایه مازاد خود اقدام به سرمایه گذاری کنید. مثلا هیچ وقت با فروش خانه، ماشین و. اقدام به سرمایه گذاری نکنید.

در گام سوم، پیشنهاد ما به شما این است که بازاری که در آن درحال معامله هستید را بشناسید و روی آموزش خودتان سرمایه گذاری کنید. بعد از اینکه بازار را شناختید، برای خودتان یک استراتژی داشته باشید و براساس آن استراتژی معامله کنید. داشتن استراتژی معاملاتی باعث می شود که تا حد ممکن از رفتار هیجانی دوری کنید.

البته اینکه استراتژی معاملاتی داشته باشید یک نکته است و اینکه خودتان را پایبند به آن استراتژی کنید یک بحث دیگر؛ توصیه ما به شما این است که اگر براساس مطالعات و آموزش هایی که داشته اید، به یک استراتژی معاملاتی رسیده اید، به هر قیمتی که شده است به آن پایبند باشید و از رفتار هیجانی در بازارهای مالی دوری کنید. این کار حتی برای معامله گران با تجربه هم گاهی اوقات کار سختی است اما با کار کردن روی خودتان می توانید به این قابلیت برسید.

آیا رفتار هیجانی در بازارهای مالی در تحلیل تکنیکال دیده می شود؟

همانطور که در مطالب مربوط به تحلیل تکنیکال خوانده ایم، می دانیم که یکی از اصول تحلیل تکنیکال این است که همه چیز در قیمت ها لحاظ شده است؛ پس ممکن است این سوال برای شما ایجاد شده باشد که آیا رفتارهای هیجانی بازار هم در این تحلیل دیده می شود؟

پاسخ ما به شما مثبت است، یعنی در تحلیل تکنیکال می توانید اثرات رفتارهای هیجانی را در بازار ببینید. بسیاری از تئوری هایی که اساس و پایه تحلیل تکنیکال هستند، روی این مطلب تاکید کرده اند و از جمله آن ها می توان به تئوری امواج الیوت و تئوری داو اشاره کرد.

جمع بندی

در این مقاله با مفهوم رفتار هیجانی در بازارهای مالی از جمله بورس آشنا شدیم. رفتارهای هیجانی در واقع یکی کنترل احساس در زمان خرید و فروش از ریسک های سرمایه گذاری می باشد که با تمرین و کار کردن روی خود، می توانیم آن را تا حد بسیار خوبی کاهش داده و کنترل کنیم. در این مقاله تعدادی از راهکارها و نکات را برای جلوگیری از بروز رفتار هیجانی بیان کردیم که برای داشتن یک سرمایه گذاری موفق، درک آن ها و پیروی از آن ها بسیار می تواند مفید باشد. بنابراین، برای عملکرد بهتر در معاملات خود بایستی از انجام رقتارهای هیجانی دوری کنید.